人工流产后注意什么?无痛人流是意外怀孕女性终止妊娠好的方法，它是安全、可靠、无痛的。虽然如此，但如果在术后不注意保养，还是很容易留下后遗症的，那么人工流产手术后需要注意哪些呢?

　　一、节制性生活：节制性生活非常必要，因为无痛人流术后若过早同房，易造成术后子宫收缩不全、术后大出血、急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，术后一月内严禁房事。

　　二、补充营养：尽管无痛流产术和传统手术相比有创伤更小等优点，但毕竟是生理上的有创行为，因此术后不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜;

　　三、调节心理：术后的心理调节同样重要。通常，在经历了无痛人流后，女性会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等一系列精神症状，其实这多是因为妊娠前后体内激素水平发生变化引起的。应正确认识和接受流产后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化，了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适，可以寻求适当的宣泄方式，如哭泣和倾诉等;

　　同时，别忘记有效避孕，一般来说，人工流产后好要等1年后再怀孕为好，无痛人流后你必须做的四件事如有特殊情况，至少也要等半年再怀孕，因为子宫和产道都需要有一个恢复过程，如过早再次怀孕，这时子宫内膜尚未恢复，难以维持受精卵着床和发育，因而容易引起流产。